ゲームプレイは3時間が限界?身体的負担の新常識 ゲームが楽しいのは分かる。だけど、気づいたら朝になってたなんて経験、あるよね?さて、今回の研究結果によると、ゲームプレイの「3時間ルール」があなたの健康を守る重要な指針になるかもしれない。 「3時間の壁」:身体に訪れる変化 豪クイーンズランド大学の研究によれば、1回あたり...
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